Il grande sbaglio tipico di molte culture occidentali è quello di curarsi solo quando ci si ammala, senza pensare che in quel momento già è in atto uno squilibrio energetico.

Molte culture sopratutto orientali, al contrario, insegnano pratiche quotidiane per il mantenimento di un sano equilibrio energetico e di tutta la salute psico-fisica.

Nella nostra cultura e tradizione, non esiste una pratica quotidiana che ci faccia considerare il nostro corpo, toccarlo, muoverlo, massaggiarlo, ascoltarne le esigenze, muoverlo con coscienza, amarlo, anzi spesso ci costringiamo in posture, in luoghi o in ambienti a noi ostili.

Proprio da questo deriva la maggior parte dei malanni, di disturbi, che da lievi possono aggravarsi.

Impariamo ad osservarci, ad amarci, impariamo che il corpo cambia e che se il corpo cambia anche lo spirito cambia di conseguenza e se ogni individuo cambia anche il mondo può cambiare.

"IL CORPO E' L'ARPA DELLA VOSTRA ANIMA STA SOLO A VOI TRARNE MERAVIGLIOSE ARMONIE O SUONI CONFUSI".

                                                                               K. Ghibran

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