QI GONG

PROSSIME DATE:

15 e 29 ottobre, 26 novembre e 3 dicembre

dalle 16.00 alle 18.00

CASETTA POLVERIGI

Letteralmente il termine qi gong si traduce con “lavoro (gong) del soffio (qi)”, ma ancor più semplicemente come "pratica energetica" dove, per energia, è inteso il Soffio Vitale che anima tutti gli esseri viventi e l' Universo intero.

La grazia e l’armonia dei movimenti e la semplicità della loro esecuzione, associati a una respirazione consapevole e all’ascolto delle sensazioni, rendono il Qi Gong una ginnastica dolce molto piacevole da praticare e accessibile a tutti, giovani e anziani, che dona elasticità al corpo e quiete alla mente.

In realtà non è una semplice ginnastica, ma un METODO GLOBALE che considera l’essere umano come una unità energetica, favorendo l’armonizzazione degli aspetti fisici, mentali, emozionali e spirituali.

I laboratori saranno tenuti da Vittoria Maria Capone

RADICI

ALIMENTAZIONE, COSMESI NATURALE E PIANTE OFFICINALI

RADICI

“Riscoprire il nostro equilibrio e il profondo legame tra uomo e madre terra.

Un viaggio tra alimentazione e cosmetica per ritrovare noi stessi.”

RADICI con Sara Linda di “OfficinAloe”

Un cerchio attorno a noi da cui allungare fili sottili,

che ci portino alla scoperta delle Piante Officinali, in un viaggio profondo tra benessere interiore ed esteriore: Alimentazione e Cosmesi.

RADICI con Fabiana Luciani di “Pachamama”

Dall’amore per la nostra Madre Terra alla passione per cosmetica e alimentazione naturale, nel rispetto dell’ambiente.

RADICI con Alessandra Farinelli di “Liberequilibrio”

Automassaggio: i piedi…nostre radici, per una maggior consapevolezza al nostro essere presenti e per prendere coscienza del legame imprescindibile che abbiamo con la terra (1 Chakra).

APPUNTAMENTI :

DOMENIACA 6 Novembre ore 11 – 15 PRESENTAZIONE

SABATO 12 Novembre ore 17.30– 21.30 ALIMENTAZIONE

DOMENIACA 6 Novembre ore 11 – 15 COSMESI: laboratorio di distillazione delle piante officinali, saper leggere le etichette cosmetiche e sapersi prender cura di sè

DATA DA CONCORDARE COI PARTECIPANTI AUTOPRODURRE con le piante officinali per preparare insieme tanti regali natalizi ..e non solo

TUTTI GLI INCONTRI PREVEDONO PRANZO O CENA A TEMA

…per imparare, gustando, che mangiar bene non è poi così complicato….

IL BACINO IL NOSTRO RADICAMENTO

SABATO 19 NOVEMBRE 16,30-18,30

CASETTA POLVERIGI

SABATO 12 NOVEMBRE ore 17,30-21,30

ALIMENTAZIONE

CASETTA POLVERIGI

RADICI

“Riscoprire il nostro equilibrio e il profondo legame tra uomo e madre terra.

Un viaggio tra alimentazione e cosmetica per ritrovare noi stessi.”

RADICI con Sara Linda di “OfficinAloe”

Un cerchio attorno a noi da cui allungare fili sottili,

che ci portino alla scoperta delle Piante Officinali, in un viaggio profondo tra benessere interiore ed esteriore: Alimentazione e Cosmesi.

RADICI con Fabiana Luciani di “Pachamama”

Dall’amore per la nostra Madre Terra alla passione per cosmetica e alimentazione naturale, nel rispetto dell’ambiente.

RADICI con Alessandra Farinelli di “Liberequilibrio”

Automassaggio: i piedi…nostre radici, per una maggior consapevolezza al nostro essere presenti e per prendere coscienza del legame imprescindibile che abbiamo con la terra (1 Chakra).

APPUNTAMENTI :

DOMENIACA 6 Novembre ore 11 – 15 PRESENTAZIONE

SABATO 12 Novembre ore 17.30– 21.30 ALIMENTAZIONE

DOMENIACA 6 Novembre ore 11 – 15 COSMESI: laboratorio di distillazione delle piante officinali, saper leggere le etichette cosmetiche e sapersi prender cura di sè

DATA DA CONCORDARE COI PARTECIPANTI AUTOPRODURRE con le piante officinali per preparare insieme tanti regali natalizi ..e non solo

TUTTI GLI INCONTRI PREVEDONO PRANZO O CENA A TEMA

…per imparare, gustando, che mangiar bene non è poi così complicato….